一般潔牙
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刷牙方法．牙刷選擇．嬰幼兒潔牙．牙線．牙線棒．矯正潔牙．超音波洗牙
Q. 牙刷要如何選擇呢？
A.
刷毛必須柔軟圓滑，而刷頭依據口腔大小來選擇，且約二至三個月定期更換牙刷。
曾俊皓 醫師
Q. 牙間刷要如何使用？
A.
牙間刷的外型類似洗瓶刷，毛束有軟硬及大小之別，可使用在牙齦萎縮後過大的牙縫空間，特別是牙周病牙齒的牙根分叉處、不規則或凹陷的牙齒鄰接面、缺牙側的牙鄰接面、衛生牙橋的底部等。使用的方式是先用清水沾濕刷毛，放入欲清潔的位置，做進出式的清潔動作。
曾俊皓 醫師
Q. 使用沖牙機能取代刷牙嗎？
A.
沖牙機僅能沖洗牙齒表面的食物碎屑，較難清潔牙齒表面的牙菌斑，因此依然建議配合牙刷牙線一起使用。
曾俊皓 醫師
Q. 何時可使用刮舌器呢？
A.
對於經常抽菸者、舌溝裂者、舌苔很厚的人、舌乳突過長過密的人，使用刮舌器清潔存在於舌背乳突上的牙菌斑及細菌，能夠有助於減少口腔內的細菌，對口臭的預防也有功效。
曾俊皓 醫師
Q. 究竟何時刷牙是最好的呢？
A.
使用牙刷以機械的力量去清潔牙齒表面的的區域，是控制牙菌斑最有效的方式。基本上，一個人一天要刷幾次牙是見仁見智的問題，有學者做過實驗，只要再48小時做一次完整的清潔牙菌斑(牙刷+牙線)，就可維持健康，但是其實只要在我們進食後，口腔內的酸鹼度就會下降，因此，還是建議在三餐後加上起床及睡前清潔表面的牙菌斑，是較適當的方式。
曾俊皓 醫師