最新消息
- 欣華牙醫診所祝大家新年快樂！
在農曆春節期間為服務大眾，診所於初五、初六(1/27、1/28)早上與下午開放門診，提供民眾更便捷的服務。 - 本院10/10(星期一)雙十國慶公休，不便之處敬請鑒諒。
- 新增人工植牙案例－牙周病即拔即種，鼻竇增高術，組織引導再生(GBR)，立即承載，立即臨時義齒恢復美觀。
- 新增智齒拔除案例－右下埋伏性近心傾斜阻生智齒。
- 新增牙周病案例－牙周病治療。
- 新增齒顎矯正案例－前牙錯咬。
- 新增義齒贗復案例－猛暴性齲齒治療。
病患 Q & A > 一般潔牙
- 是不是愛吃甜食就容易蛀牙，不吃甜的就不會蛀牙？
- 我每次用牙線都會有血，害我不敢再用，怎麼辦？
- 老人家常用粗鹽刷牙，說這樣可預防牙周病，這樣對嗎？
- 有顆粒性，可增加摩擦力，幫助清除牙面上的污垢。
- 對細菌有抑制作用，但粗鹽有過度磨損牙齒表面琺瑯質及刺激牙齦的隱憂，現在的牙膏配方較溫和且不具刺激性是比較好的選擇！
- 一天刷牙幾次才對？那一次最重要？
- 聽說洗牙後牙縫會變大，真的嗎？
- 嬰幼兒什麼時候可以開始刷牙？該怎麼刷？
- 我每天都刷牙，為什麼還會蛀牙？
- 牙刷要如何選擇呢？
- 牙間刷要如何使用？
- 使用沖牙機能取代刷牙嗎？
- 何時可使用刮舌器呢？
- 究竟何時刷牙是最好的呢？
- 甚麼才是正確的刷牙方式呢？
- 貝氏刷牙法(Bass Method)
- 旋轉法(Rolling Method)
- 史迪門式法(Stillman's Method)
- 查特式法(Charter's Method)
- 溝內刷牙法(Intrasulcular Method)
- 使用漱口水能取代刷牙嗎？
「吃甜食容易蛀牙」是一般人常有的觀念，但卻不是非常正確！只要是「有營養」的食物都會被口腔中的細菌所分解發酵而產生酸，進而有機會變成蛀牙，而避免蛀牙的不二法門就是保持口腔清潔！
註：竹子是沒有營養的食物，只有纖維質，所以熊貓是不會蛀牙的！
鄧允文 醫師
一般人常認為刷牙就可以完全清潔口腔，甚至用漱口水也可取代刷牙，這些都是不對的觀念！刷牙能清除大部份的牙齒表面污垢，但兩顆相鄰牙齒間的牙縫可是刷不到的地方，此種刷牙的死角必須用牙線才能深入牙縫達到徹底清潔的效果！
使用牙線時有出血的現象是代表此處牙齦組織處於發炎狀態(因清潔不徹底所導致)，只要加強口腔衛生，徹底清潔牙縫死角，就不會再發生流血現象了！
鄧允文 醫師
早期農業時代牙膏牙刷並不普及時，人們常用粗鹽刷在牙齒上用手指搓揉來做口腔清潔，現在有了牙膏牙刷方便且效果好，已可取代此種過時的方式！
粗鹽的作用有二：
鄧允文 醫師
刷牙的目的是為了清除進食後遺留在口腔的食物殘餘，因此最理想的方式當然是吃完東西就該清潔口腔！
但人類在非睡眠期間會不斷分泌唾液(口水)，它可幫助抑制細菌的生長並沖刷降低食物的附著，加上不睡眠時我們會說話及喝水，都會幫助降低口腔內細菌的濃度，可避免口腔疾病的發生！晚上睡覺時，唾液的分泌變少，因此口腔中細菌濃度會升高，造成口腔疾病的威脅相對提高，所以睡覺前的口腔清潔就變得重要！
建議：如果可行，吃完東西就清潔口腔，吃愈多東西就要愈注意口腔清潔，晚上睡覺前務必要刷牙並使用牙線，如此才能保護您的牙齒健康又美好！
鄧允文 醫師
牙科洗牙的正確名稱是「牙結石清除術」，牙結石是口腔清潔不夠，造成殘留食物，加上唾液中的礦物質及細菌代謝產物聚合而成，最常見累積在下顎前牙的舌側及後牙的牙縫內，它是造成牙齦發炎及牙周病的原因。牙結石清除過後，牙齦不發炎會自然萎縮，牙間縫隙也不堵塞，病患此時會覺得牙縫變大，其實這才是健康的牙齦！正確的觀念是洗牙不會讓牙縫變大，不洗牙才會慢性牙周病！
鄧允文 醫師
嬰兒只要開始長牙就應該開始做潔牙動作，初期可以使用指套刷(透明塑膠製，套在手指上，表面有顆粒突起)或利用清潔紗布纏繞手指磨擦牙齒表面，最好一日數次。嬰兒一般都會反抗或哭鬧，此時要有耐心，動作要輕柔且快，慢慢習慣後阻力就變小也熟練多了，一定要堅持，否則乳牙齒質很薄，一旦蛀牙發生，幼兒很難接受牙科治療，就會付出較大代價！
鄧允文 醫師
有刷牙並不等於刷乾淨，因為牙縫間是無法用牙刷清潔到的，必須用牙線才有辦法伸入。國人習慣在起床後早餐前刷牙，這是不對的！因為刷牙的目的是清除口腔中進食後殘餘的食物，所以正確應該是早餐後刷牙(三餐飯後刷牙)，而一天最重要的一次刷牙應該是睡覺前，因為我們在睡眠8小時中，口腔中唾液分泌減少，細菌濃度相對較高，易造成酸性環境，間接引起蛀牙，因此睡眠前徹底刷牙並用牙線才是避免蛀牙的好方法！
鄧允文 醫師
刷毛必須柔軟圓滑，而刷頭依據口腔大小來選擇，且約二至三個月定期更換牙刷。
曾俊皓 醫師
牙間刷的外型類似洗瓶刷，毛束有軟硬及大小之別，可使用在牙齦萎縮後過大的牙縫空間，特別是牙周病牙齒的牙根分叉處、不規則或凹陷的牙齒鄰接面、缺牙側的牙鄰接面、衛生牙橋的底部等。使用的方式是先用清水沾濕刷毛，放入欲清潔的位置，做進出式的清潔動作。
曾俊皓 醫師
沖牙機僅能沖洗牙齒表面的食物碎屑，較難清潔牙齒表面的牙菌斑，因此依然建議配合牙刷牙線一起使用。
曾俊皓 醫師
對於經常抽菸者、舌溝裂者、舌苔很厚的人、舌乳突過長過密的人，使用刮舌器清潔存在於舌背乳突上的牙菌斑及細菌，能夠有助於減少口腔內的細菌，對口臭的預防也有功效。
曾俊皓 醫師
使用牙刷以機械的力量去清潔牙齒表面的的區域，是控制牙菌斑最有效的方式。基本上，一個人一天要刷幾次牙是見仁見智的問題，有學者做過實驗，只要再48小時做一次完整的清潔牙菌斑(牙刷+牙線)，就可維持健康，但是其實只要在我們進食後，口腔內的酸鹼度就會下降，因此，還是建議在三餐後加上起床及睡前清潔表面的牙菌斑，是較適當的方式。
曾俊皓 醫師
刷牙的方式有很多種，其實並沒有一種刷牙方式是最好的，還是必須依照每個人個別的情形(包括：年齡、健康狀況、牙齒的狀態等等)，來選擇適合的刷牙方式。常見的各種刷牙方式有：
特色：簡單易學並且對牙齦溝內的牙菌斑有較好的清潔效果。
方式：牙刷刷毛與牙面成45度角朝向牙根方向，輕貼牙面使刷毛稍微深入牙齦溝內，微微用力做前後短距離的顫動，切勿過度用力且長距離的來回"鋸"牙齒表面，如此容易造成牙齦的損傷及齒頸部的磨損。咬合面以水平往返的方式清潔。
特色：簡單易學，可是牙齦產生適度的按摩，但無法清潔牙齦溝內的牙菌斑。
方式：一開始牙刷刷毛的方向朝向牙根平行牙齒表面，然後順著牙齒表面朝向咬合面半旋轉的刷下。咬合面以水平往返的方式清潔。
特色：與旋轉法類似，對於牙齦萎縮的病人較佳。
方式：牙刷刷毛與牙面成45度角朝向牙根方向，輕貼牙面稍微接觸到牙齦，然後順著牙齒表面朝向咬合面半旋轉的刷下。咬合面以水平往返的方式清潔。
特色：方式較困難，在接受過牙周手術後可用此法做清潔，可以按摩牙齦但無法清潔牙齦溝內的牙菌斑。
方式： 牙刷刷毛與牙面成45度角朝向咬合面方向，做小幅度的環形震動，朝牙根方向刷下。咬合面以水平往返的方式清潔。
特色：此種方法綜合了貝式及旋轉法兩種方式。
方式：牙刷刷毛與牙面成45度角朝向牙根方向，輕貼牙面使刷毛稍微深入牙齦溝內，微微用力做前後或圓圈式短距離的顫動，然後刷毛順著牙齒表面朝向咬合面半旋轉的刷下。咬合面以水平往返的方式清潔。
曾俊皓 醫師
使用漱口水能使口中清香舒適，並且能降低口中微生物的數量，但是仍無法取代牙刷和牙線，在特殊情形下，如對於身心殘障者操作不便的情形，使用具有抗牙菌斑生成漱口水，亦不失為一個好的輔助性潔牙的方式。
曾俊皓 醫師
